Joghurt, Sauerkraut, Kefir, Miso – fermentierte Lebensmittel gehören seit Jahrtausenden zur menschlichen Ernährung. Was bei der Fermentation passiert, welche Lebensmittel dazugehören und was die Forschung dazu sagt.
Der Magenmeridian gehört in der TCM zum Erde-Element und bildet mit dem Milzmeridian die „Mitte“. Der Artikel erklärt seinen Verlauf, die Verbindung zum Spätsommer und ausgewählte Akupressurpunkte – mit klarer...
Der Dreifache Erwärmer ist ein besonderer Funktionskreis der TCM: Er beschreibt das Zusammenspiel verschiedener Körperbereiche. Lernen Sie seinen Meridianverlauf, die Verbindung zum Feuer-Element und Sommer sowie einen ausgewählten Akupressurpunkt kennen.
Wechseljahre verlaufen so individuell wie die Frauen selbst. Der Beitrag erklärt Beschwerden und ordnet Hormone, Naturheilkunde, Ernährung und Nahrungsergänzungen offen und kritisch ein.
Ab 12. August 2026 liefert Kornkammer Natur aufgrund der neuen EU-Verpackungsverordnung nur noch nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz. Alle wichtigen Informationen für unsere Kunden.
Chanten mit Asita, Martina und Ramy in Seeshaupt am 12. September 2026 von 15-17 Uhr
Dienstag, 21. Juli · 20–21 Uhr · kostenlos · online Die meisten nehmen Omega-3 für Herz, Gehirn und Sehkraft. Aber ob EPA und DHA tatsächlich aufgenommen werden – das hängt...
