Was brauchen Ihre Augen?

Augen von innen stärken – Sie möchten Ihre Sehkraft und Augengesundheit mit Nährstoffen unterstützen? → Nahrungsergänzung für die Augen ansehen

Meridiane & Organpflege – Sie möchten Leber- und Nieren-Meridian nach dem Prinzip der TCM stärken? → Inner Light Goldöle ansehen

Augenpflege von außen – Sie suchen natürliche Pflege für die empfindliche Augenpartie? → Happy Eyes Augenserum ansehen

Augen & innere Balance

Die traditionelle chinesische Medizin beschreibt es im Neijing, dem Buch des Gelben Kaisers: „Alle Organe führen den reinsten Teil ihrer Energie zu den Augen." Wenn die Leber ausreichend Blut empfängt, können die Augen klar sehen. Umgekehrt können Augenprobleme – Trockenheit, Druck, Müdigkeit – auf ein Ungleichgewicht in Leber oder Niere hinweisen.

Das bedeutet: Wer seine Augen langfristig stärken möchte, schaut auch auf die Ursachen – nicht nur auf die Symptome.

Ihre Augen sprechen – hören Sie zu? Sie verbringen viele Stunden vor Bildschirmen und Ihre Augen fühlen sich müde oder trocken an. Sie möchten dem natürlichen Alterungsprozess der Sehkraft etwas entgegensetzen. Sie suchen einen ganzheitlichen Ansatz – von der Nährstoffversorgung bis zur Meridianpflege.

Nährstoffe für die Augen

Bestimmte Nährstoffe spielen eine besondere Rolle für die Augengesundheit:

Astaxanthin gilt als eines der stärksten bekannten Antioxidantien – und ist das einzige, das auch die Blut-Augen-Schranke überwindet. Es gehört zur Familie der Beta-Carotine und kann die Augen von innen schützen. Bereits 4 mg täglich können einen Unterschied machen. Natürliche Quellen sind grünes Blattgemüse und Karotten – ergänzend steht Astaxanthin auch als Kapsel zur Verfügung.

Omega-3-Fettsäuren (DHA & EPA) sind strukturelle Bausteine der Netzhaut. Besonders DHA kommt in hoher Konzentration in den Photorezeptoren der Augen vor. Krillöl liefert Omega-3 in einer besonders gut verwertbaren Form – gebunden an Phospholipide und von Natur aus mit Astaxanthin kombiniert.

Beta-Carotin wird im Körper zu Vitamin A umgewandelt – einem Nährstoff, der für das Dämmerungssehen und die Gesundheit der Hornhaut unverzichtbar ist.

Eisen trägt zur Sauerstoffversorgung der Augen bei. Ein Mangel kann sich unter anderem in Blässe und Erschöpfung – auch der Augen – äußern.

Yogana Inner Light – Meridianpflege für die Augen

Nach den Prinzipien der TCM lassen sich Augenprobleme auf zwei Meridiane zurückführen:

Der Leber-Meridian ist direkt mit der Sehkraft verbunden. Mangelndes Leber-Yin oder aufwärts loderndes Leberfeuer können die Augen belasten. Der Nieren-Meridian steht in enger Verbindung mit trockenen Augen und einem Druckgefühl – Zeichen eines Nieren-Yin-Mangels.

Die Yogana Inner Light Goldöle setzen genau hier an – äußerlich angewendet entlang der Meridiane des Körpers.

Augenpflege von außen

Die Haut rund um die Augen ist die dünnste und empfindlichste am ganzen Körper. Sie reagiert als erste auf Schlafmangel, Stress und Trockenheit. Natürliche Wirkstoffe können hier gezielt unterstützen – ohne aggressive Inhaltsstoffe.

Wann lohnt äußere Augenpflege? Sie möchten die empfindliche Augenpartie natürlich versorgen. Sie suchen ein Serum, das Feuchtigkeit spendet und die Haut stärkt. Sie schätzen Produkte mit edlen Naturwirkstoffen.

Häufig gestellte Fragen

Welche Nährstoffe sind besonders wichtig für die Augen?

Astaxanthin als starkes Antioxidans, das speziell die Blut-Augen-Schranke überwinden kann. Omega-3-Fettsäuren – insbesondere DHA – als Baustein der Netzhaut. Und Beta-Carotin als Vorstufe von Vitamin A, das für das Sehen unverzichtbar ist. Alle drei ergänzen sich gut und können problemlos kombiniert werden.

Was ist der Unterschied zwischen Astaxanthin und Beta-Carotin? 

Beide gehören zur Familie der Carotinoide, wirken aber unterschiedlich. Beta-Carotin wird zu Vitamin A umgewandelt – wichtig für die Netzhaut. Astaxanthin hingegen wirkt als Antioxidans direkt in den Zellen und kann als eines der wenigen Moleküle die Blut-Augen-Schranke überwinden.

Was hat TCM mit den Augen zu tun? 

In der traditionellen chinesischen Medizin gelten Leber und Niere als die inneren Organe, die am engsten mit der Sehkraft verbunden sind. Störungen in diesen Meridian-Systemen können sich als Trockenheit, Druckgefühl oder nachlassende Sehschärfe zeigen. Die Yogana Inner Light Goldöle unterstützen diese Meridiane äußerlich.

Kann ich Augenpflege und Nahrungsergänzung kombinieren? 

Ja – und das empfehlen wir sogar. Das Happy Eyes Augenserum arbeitet von außen auf die empfindliche Augenpartie. Astaxanthin, Omega-3 und Beta-Carotin versorgen die Augen von innen. Beides zusammen ergibt eine deutlich vollständigere Unterstützung als jedes Produkt allein.