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GlücklichSeinVerlag

Buch Fit im Darm - Top in Form von Brigitte Delikan

Buch Fit im Darm - Top in Form von Brigitte Delikan

Schlank, schön und gesund – es kann so einfach sein!

Inhalte

  • schlank, schön, gesund: Welche Rolle dein Darm dabei spielt.

  • ​wie du Darmbakterien für deine Gesundheit arbeiten lassen kannst.

  • Top in Form - verjüng dich doch mal!

  • ​wie du emotional ins Gleichgewicht kommen kannst und was dein Darm damit zu tun hat.

  • Abnehmen als Nebeneffet - Warum es leicht gehen kann: „mit dem Leichter werden“.

  • ​wie dein Stuhlgang zur täglichen Freude wird.

  • ​Heißhunger und Problemzonen - Schlanksein beginnt im Darm.

  • ​warum eine einfache, darmfreundliche Ernährung, die Spass macht und lecker schmeckt, deine geistige Fitness steigern kann.

224 Seiten purer Content | Hardcover | Sprache: Deutsch

 

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